Rekreacja, relaks z lecznictwem uzdrowiskowym oraz fachowe porady rehabilitanta ? to wszystko znajdziemy w niedawno otwartym H2Ostróg w Raciborzu. Aquapark to miejsce, w którym dobrze bawią się dzieci, ale również zdrowo wypoczną seniorzy.

Zjeżdżalnie, baseny o różnej głębokości czy ?rwąca rzeka? sprawiają wiele frajdy dzieciom i ich rodzicom. Ale to również doskonałe miejsce na rekreację i relaks dla seniora. Dla osób po 60 roku życia są ulgowe wejściówki. ? Mamy solankę jodowo-bromową z bocheńską solą, bogatą w mikroelementy pomagającą w leczeniu wielu schorzeń. Ponadto sauny, natryski, jacuzzi, wypoczywalnię z podgrzewanymi leżakami oraz grotę śnieżną ? wylicza Krzysztof Borkowski, zarządzający aquaparkiem. Szczególnie polecana jest solanka. ? Kąpiel w basenie solankowym poprawia krążenie, oczyszcza skórę, likwiduje obrzęki oraz redukuje cellulit. Ponadto zwiększa odporność na infekcje. Daje ulgę w dolegliwościach mięśniowo-stawowych, które u starszych osób występują niezwykle często ? wylicza dobroczynny wpływ wody mineralnej Gracjan Olaniszyn, masażysta, rehabilitant prowadzący gabinet na terenie H2Ostróg. Z takich kąpieli można korzystać codzienne, ale nie zaleca się dłużej niż 20 minut. Po nich nie wskazane jest wylegiwanie się na słońcu.

Podobne właściwości mają sauny oraz grota śnieżna, z tym że należy pamiętać, iż nie każdy może z nich korzystać. ? Osoby cierpiące na nadciśnienie lub problemy sercowo-naczyniowe powinny unikać miejsc ze znaczną różnicą temperatur. Im polecam wypoczywalnię z podgrzewanymi leżakami lub natryski, które doskonale masują wybrane partie ciała ? doradza Gracjan Olaniszyn. W aquaparku senior nie tylko wypocznie, zrelaksuje się i zażyje leczniczych kąpieli, ale także może nauczyć się pływać.

Powodów, aby seniorzy na relaks i odnowę biologiczną przyjeżdżali do Raciborza jest wiele. Przede wszystkim to piękne miasto z długą historią, odremontowanym Zamkiem Piastowskim, muzeum bogatym w unikatowe eksponaty. Do tego nowoczesna pływalnia wyposażona w SPA porównywalne do tych, jakie dostępne są w najlepszych sanatoriach czy kurortach i to bez skierowania od lekarza.

Warto wiedzieć

* Aquapark H2Ostróg to nowoczesny park wodny, usytuowany w Raciborzu, przy ul. Zamkowej 4. Inwestorem jest Miasto Racibórz. Administratorem obiektu jest Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu.
* Racibórz to niespełna 60-tysięczne miasto położone w woj. śląskim, tuż przy granicy z Czechami.

Przeczytaj także...

Racibórz. Historia i współczesność w 20. naj…

Autor: Grzegorz Wawoczny

Najstarsze, polskie zdanie... spisano w Raciborzu. Po pogromie legnickim Jan Iwanowic zrelacjonował przebieg bitwy, dodając, iż książę Henryk, widząc ucieczkę wojska Mieszka Otyłego, krzyknął: gorze szo nam stalo (stało się nam nieszczęście).

Racibórz. Zamek Piastowski odzyskał blask

Autorka: Justyna Korzeniak

Wzmianki o raciborskim zamku sięgają XII wieku. Za jego murami życie toczyło się aż do końca II wojny światowej. Dziś turyści mogą zobaczyć piękny dziedziniec, basztę, dom książęcy z przewodnikiem, oraz kaplicę zamkową, którą okrzyknięto perłą górnośląskiego gotyku.

Jarosławiec. Aquapark w dawnej rybackiej wiosce

Autor: Cezary Rudziński

We współczesnym Jarosławcu jest kilka większych domów wczasowych, trochę mniejszych. W sumie kilka ulic z główną, pełniącą rolę „centrum” wzdłuż morza, ale trochę od niego odsuniętą na wysokim klifie. Ze sklepami i lokalami gastronomicznymi.

Poczytaj więcej o okolicy:

Cieszyn. Spacerkiem po starówce

Bielsko-Biała. Jedyny w Polsce pomnik Marcina Lutra

Skoczów. Niełatwo chodzić z Judaszem

Cieszyn. Przy Studni Trzech Braci